Un cours qui vous propose, pour bien commencer la journée, de rebooster vos réflexes, votre posture, votre équilibre, votre mobilité, votre concentration, votre mémoire, tout en renforçant vos muscles et articulations, le tout de manière ludique dans la joie et la bonne humeur et tout en douceur.

Public ciblé : jeunes et moins jeunes, seniors.

Cotisation : 125 €